Krähenfüße

Behandlungsmöglichkeiten von Krähenfüßen

Methoden

Hyaluronsäure, Muskelrelaxans (Botulinumtoxin), Fadenlifting, Microneedling, Facelifting

Vorteile

schmerz- und risikoarm, praktisch keine Ausfallzeiten, sofort sichtbare Wirkung

Dauer

je nach Methode ca. 10 bis 60 Minuten

Kosten

je nach Verfahren beginnen die Kosten im dreistelligen Bereich

Resultat

Soforteffekte möglich – je nach Methode

Fachlich geprüfte Inhalte

Geprüft von unseren Ärzten

Was sind Krähenfüße?

Als Krähenfüße werden strahlenförmig vom äußeren Augenwinkel ausgehende Mimikfalten bezeichnet. Sie entstehen in erster Linie durch die Bewegung der Augenringmuskeln (Musculi orbiculares oculi), die zum Beispiel beim Lachen oder Lächeln aktiviert werden und sind eine typische Alterserscheinung. Manche Frauen und Männer möchten die Lachfalten am Auge deshalb entfernen lassen. Hierfür stehen unter anderem minimal-invasive Behandlungsmöglichkeiten zur Wahl.

Warum entstehen Krähenfüße?

Wenn sich die Muskeln in unserem Gesicht bewegen, hinterlässt dies Spuren auf unserer Haut. Außerdem können externe Faktoren und der individuelle Lebensstil beeinflussen, wie glatt oder faltig unsere Haut ist.

Augenfalten sind Mimikfalten

Das Zusammenkneifen der Augen, wie es zum Beispiel beim Lachen passiert, führt zu einer Aktivierung der Augenringmuskeln. Dabei entstehen die typischen Lachfalten am Auge. In jungen Jahren sind diese nur sichtbar, wenn die Augenringmuskeln tatsächlich aktiviert sind. Mit zunehmendem Alter graben sich die sogenannten Krähenfüße im Gesicht jedoch so tief in die Haut, dass sie irgendwann auch zu sehen sind, wenn der Augenringmuskel gar nicht arbeitet.

Augenfalten als Ergebnis eines ungünstigen Lebensstils

Der individuelle Lebensstil kann einen großen Einfluss darauf haben, ob und wann Falten entstehen. Ein ungünstiger Lebensstil kann das Aussehen der Haut extrem beeinflussen: Rauchen ist im Zusammenhang mit Falten und Hautalterung ein bedeutsamer Faktor, Ähnliches gilt bei einer wenig ausgewogenen Ernährung1. Auch chronischer Stress oder zu wenig Schlaf können die Hautalterung beschleunigen.

Augenfalten als Ergebnis externer Faktoren

Neben einem ungünstigen Lebensstil können externe Faktoren dazu beitragen, dass die Fältchen um die Augen herum entstehen. Dazu gehört vor allem UV-Strahlung. Diese lässt die Haut schneller altern (Photoaging). Auch Luftverschmutzung bzw. ungünstige klimatische Bedingungen (zum Beispiel trockene Luft) können die Haut im Gesicht aus der Balance bringen und Faltenbildung Vorschub leisten.

Ab welchem Alter entstehen Krähenfüße?

Krähenfüße als Falten entstehen vorrangig aufgrund von Muskelbewegungen. Je häufiger die betreffende Muskulatur aktiviert wird, umso früher werden die Lachfalten am Auge sichtbar. Bei manchen Menschen sind die Augenfalten schon im jungen Erwachsenenalter zu sehen, spätestens ab 40 Jahren haben dann die meisten Menschen Krähenfüße.

Welche Methoden gibt es, um Krähenfüße zu entfernen?

Wer sich mit den Fältchen am Auge nicht abfinden möchte, hat die Wahl zwischen operativen und minimal-invasiven Methoden, um die Augenfalten entfernen zu lassen. Darüber hinaus gibt es einige Möglichkeiten, wie man selbst etwas für eine junge Augenpartie tun kann.

Pflege und Lebensstil

Eine Anti-Aging-Creme, die die Haut rund um die Augen mit viel Feuchtigkeit versorgt, kann genauso hilfreich sein wie ausreichend Schlaf, Verzicht auf Alkohol und Nikotin, Bewegung an der frischen Luft und eine gesunde Ernährung mit genügend Flüssigkeitsaufnahme. Allerdings sind diese Anti-Aging-Tipps vorrangig als vorbeugende Maßnahmen geeignet. Tiefe Falten in der Haut lassen sich mit ihnen nicht beheben.

Operative Behandlung

Wenn die Haut im Gesicht bereits starke Falten und andere Zeichen der Hautalterung zeigt, kann es sich lohnen, über ein Lifting nachzudenken. Bei einem solchen wird die Gesichtshaut gestrafft, sodass Falten ebenso wie abgesackte Hautpartien verschwinden. Der Eingriff ist jedoch aufwendig und immer mit einem gewissen Risiko behaftet sowie mit längeren Ausfallzeiten verbunden. Dafür ist das Ergebnis umfassend und dauerhafter.

Minimal-invasive Behandlung

Minimal-invasive Behandlungen von Krähenfüßen sind besonders beliebt. Das liegt am geringen Risiko der Behandlungen, an den oftmals sofort sichtbaren Ergebnissen, der kurzen Behandlungsdauer und den geringen Ausfallzeiten.

Unterspritzung mit Hyaluronsäure

Für sofort sichtbare Anti-Aging-Effekte bietet sich eine Unterspritzung der Augenfalten mit Hyaluronsäure an. Hierbei handelt es sich um eine Substanz, die natürlicherweise in der Haut vorkommt und diese von innen aufpolstert. Die Falten verschwinden komplett oder bilden sich zumindest deutlich zurück. Der Eingriff kann auch bei anderen Falten im Gesicht angewandt werden, dauert nur wenige Minuten und lässt sich bei Bedarf jederzeit wiederholen.

Unterspritzung mit Muskelrelaxans

Das Muskelrelaxans Botulinumtoxin ist eine weitere Möglichkeit zur effektiven Behandlung von Lachfalten am Auge: Es wird in die Augenpartie injiziert und entspannt dort die Augenringmuskulatur, sodass keine neuen Augenfalten gebildet werden. Gegebenenfalls empfiehlt es sich, das Muskelrelaxans Botulinumtoxin mit kollagenstimulierenden Fäden etc. zu kombinieren.

Microneedling

Beim Microneedling werden der Haut rund um die Augen winzig kleine Mikroverletzungen zugeführt. Dies regt die Kollagenneuproduktion an. Gleichzeitig können wirksame Anti-Aging-Substanzen in die Haut eingeschleust werden und so die verjüngenden Effekte vergrößern.

Fadenlifting

Bei einem Fadenlifting werden resorbierbare, also selbstauflösende Fäden unter die Haut eingebracht. Diese sorgen zum einen für einen straffenden Effekt, zum anderen regen sie die Kollagenproduktion an. Dadurch werden Augenfalten aufgepolstert.

Welche Behandlungen sind besonders nachhaltig?

Besonders nachhaltig sind minimal-invasive Behandlungen zur Entfernung von Augenfalten. Denn die Ergebnisse sind bei den meisten Verfahren sofort sichtbar, halten über mehrere Monate an und können dann bei Bedarf jederzeit wiederholt werden. Der besondere Vorteil ist außerdem, dass die Risiken geringer sind als bei einem operativen Eingriff.

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Dr. David: Fachärztin für Neurochirurgie, 25 Jahre Erfahrung, Expertin für Regenerative Ästhetik, Masterclass-Dozentin

Welche Nebenwirkungen und Risiken gibt es?

Risiken und Nebenwirkungen sind bei Behandlungen zur Beseitigung von Krähenfüßen (fast) immer zu berücksichtigen. Bei minimal-invasiven Eingriffen mit Hyaluron, Microneedling und Co. fallen diese aber besonders gering aus. Meist beschränken sich die Nebenwirkungen auf kleine blaue Flecken, Rötungen oder Schwellungen. Allergische Reaktionen sind sehr selten. Dank kurzer Ausfallzeiten kann dem normalen Alltag sofort nach der Behandlung wieder nachgegangen werden.

Wie hoch sind die Kosten?

Die Kosten für die Behandlung von Krähenfüßen richten sich nach der konkreten Behandlungsmethode. In der Regel beginnen die Kosten im unteren dreistelligen Bereich. Für ein operatives Lifting der Haut an den Augen fallen normalerweise deutlich höhere Kosten an.

FAQ – Häufige Fragen zum Thema "Krähenfüße"

Was hilft am besten gegen Krähenfüße?

Es gibt verschiedene Methoden, um Krähenfüße zu beseitigen: Regelmäßige Injektionen von Hyaluronsäure oder dem Muskelrelaxans Botulinumtoxin , regelmäßiges Microneedling oder Fadenlifting und ein gesunder Lebensstil in Kombination mit guten Anti-Aging-Produkten haben sich bewährt.

Können Krähenfüße wieder verschwinden?

In der ersten Lebenshälfte verschwinden die feinen Fältchen, die beim Lachen rund um die Augen entstehen, normalerweise sofort wieder, wenn die betreffenden Muskeln nicht mehr angespannt werden. Mit zunehmendem Alter büßt die Haut jedoch an Elastizität ein, wodurch die Falten dauerhaft bestehen bleiben und nicht mehr von allein verschwinden. Auch Cremes und Co. helfen dann nur noch bedingt.

Welche Creme hilft gegen Krähenfüße?

Obwohl Cremes Lachfalten am Auge nicht dauerhaft entfernen können, sind Anti-Falten-Cremes eine gute Unterstützung für die Haut. Hilfreich sind Augencremes, die viel Feuchtigkeit spenden, zusätzlich Hyaluron enthalten und mit Vitaminen angereichert sind. Eine tägliche Anwendung wird empfohlen.

Quellenliste

1 Duffner, Klaus: „Einfluss von Genen, Lebensweise, Ernährung und Sonnenexposition. Welche Faktoren lassen altern?“, CongressSelection Dermatologie, Januar 2018, S. 22 f., https://www.rosenfluh.ch/media/congressselection/2018/01/Einfluss-von-Genen-Lebensweise-Ernaehrung-und-Sonnenexposition.pdf (Datum des Zugriffs: 05.01.2026)

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